2011年02月15日

Swim 2,600m

Last night it snowed again. Though the lowest temperature today was 1℃, the snow left on the ground until noon. So I gave up morning jog then went swimming.

Menu 7:30-8:20
upIM 1×200
kick 1×200
Swim 2×4×100(1'40)EE1'29,EH1'26,HE1'26,HH1'23
Swim 7×200(3'10)forming (catch)
total 2,600

@Pacific Sports Club Swimming pool




posted by Hiro at 12:25| 愛知 ☀| Comment(0) | TrackBack(0) | Workout ( pages in English ) | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2011年02月14日

海外通販で買える激安なTTバイク一覧

TTバイクの賢い買い方



2012年1月15日の記事も参照してください

海外通販で購入可能なバイクは、年々減少傾向にあります。メーカー側が海外通販ショップに卸すときに、海外通販しないような契約書を結ぶためです。日本人は高くても買うので、日本の輸入代理店によって日本価格が設定されています。
ただし、海外通販を店舗経営の傍らでやっているようなショップ(たとえばR&Aサイクルなど)からは海外通販で買えることがありますので、あきらめずにこちらもチェックしてみてください。

カンタナルー
カンタナルーは2011年モデルから海外通販が中止になるようです。少なくともEvans Cyclesのホームページにはそう記されています。2010年モデルであればまだ購入可能です。購入希望の方は最後のチャンスです。


ケストレル
ケストレルは2010年モデルならWiggleで半額程度で買えます。初心者や2台目の方ならばタロンで十ニ分な機能を備えています。(カーボンフレーム、シマノ105コンポ)。ケストレルとトレックに関する解説記事はこちら(TRI-X)から。


ビアンキ
ビアンキのTTバイクは日本には入ってきていませんが、ヨーロッパにはあります。人と違うバイクをお探しの方はどうぞ。機能的にはアルミフレームの105モデルで十分だと思います。アルテグラモデルは格好良すぎます。


フェルト
日本で購入しても海外通販で購入しても価格は同程度です。つまり輸入代理店が他のメーカーのようなぼったくりをしていないということです。以下参考にあげておきますが、日本国内で購入した方がよいです。ただし、高級モデルは海外通販の方が随分お得です。


トレック
残念ながら海外通販はできないようです。以下、垂涎のため参考にあげておきますが、買えません。


スコット
スコットも海外通販では買えません。以下、こんなのありますが、買えません。
posted by Hiro at 12:15| 愛知 ☀| Comment(0) | TrackBack(0) | 海外通販 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2011年02月13日

20km build-up running

Today's workout was 20km build-up running at Nagoya Univ.'s tartan track with Ms. Ikeno, a triathlon club's member.
I did 20km LSD on the day before yesterday and noticed the difficulty of later 10km running. To overcome the later pace-down, today's setting time was 4'30 for former 10km then made the pace up by 3 seconds per 1km. But Ms. Ikeno had made the pace up more than pre-setting time as like 4'30(10km)→4'21(11km)→4'18(12km)→4'15(13km)→4'10(14km)→
4'10(15km)→4'01(16km). So I had to run for later 5km by 4'00/km.
Anyway the tartan track is so boundary that it's very easy to run fast.

posted by Hiro at 16:42| 愛知 ☀| Comment(0) | TrackBack(0) | Workout ( pages in English ) | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2011年02月12日

2XU最新コンプレッション型トライスーツ

いつの間にか、2XUトライスーツ2011年モデルが海外で先行販売されています。日本2XUホームページでは未だ発表されていないようです。

2011年モデルには、コンプレッション生地で製造されたモデルcompression tri-suitが新製品として登場しています。この製品には2XUのコンプレッションの最上級モデルにだけ使われている70デニール素材が使用されています。
このまま泳ぐのには向いてなさそうだけど、ウェットスーツ着用で泳ぐレースでは最高のパフォーマンスを発揮しそうです。これ欲しい。マジで。

今買おうとすると、Chain Reaction Cyclesが最安値の103.24£+送料5£(合計約14,600円)です。Wiggleでは117£(約15,800円)です。日本での販売価格は23,400円前後になると思われます。(以下の枠内の表示価格は正しくないので必ずクリックして確認してください)



ちなみにSkinsからもトライスーツが出ています。Chain Reaction Cyclesで116.36£+送料5£(合計約16,400円)です。こちらもなかなかの商品ですが割高なのが難点。

posted by Hiro at 15:13| 愛知 ☀| Comment(0) | TrackBack(0) | 海外通販 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

Swim 4,100m

It was middle day of three straight holidays. Then today's workout was light to prepare for tomorrow's one.
By the way I always do Swim after Pull, but I changed the order today. It made me 5 seconds/100m quicker and I could learn the high pace feeling.

Menu 8:15-9:30
upIM 1×200
kick 1×200
KPSS 4×200(3'30)
Swim 2×4×100(1'40)EE1'27+EH1'25+HE1'25+HH1'20
Pull 10×200(3'10)hypo3552 with Paddle
down 100
total 4,100

@Pacific Sports Club Swimming pool

posted by Hiro at 11:01| 愛知 ☁| Comment(0) | TrackBack(0) | Workout ( pages in English ) | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2011年02月11日

20km LSD Running with HR150

It snowed heavily in the morning but the snow disappeared soon on the asphalt.
The snowing stopped around 14:00, then I ran 20km LSD workout at Yada Riverside running course at 15:00.
Before running I believed that I could run easily to the finish because I set my heart-rate at 150 bpm, but I did not.
Actually it was easy from the start to 10km, but uneasy from 10km to the finish.
The uneasiness feeling was as like when I run at high speed range at HR180.
So I found that if I want to finish quicker, I should run as hard as possible from the start. Even if I start slower, my pace wouldn't go up to the finish.
Also I need 20km build-up running workout.

posted by Hiro at 18:49| 愛知 ☁| Comment(0) | TrackBack(0) | Workout ( pages in English ) | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2011年02月10日

海外通販用語

海外通販用語AW10、SS10って何?


ウェア関係に多いですが、よく商品名の最後にAW10とかSS10とか書いてあります。
AW10・・・Autumn & Winter 2010 の略、つまり2010年秋冬物
SS10・・・Spring & Summer 2010 の略、つまり2010年春夏物


この表示をうまく活用すると、今の季節、春夏を先取りした超お買い得商品が発掘できます。
例えば、以下の商品、アシックスの昨年モデルの陸上競技ウェアです。
既にメーカでは2011年モデルデザインに切り替えているため、製造中止です。
デザインは変わっても機能的にはほとんど変わりないので、2010年モデルが安く買えれば練習用に欲しいところです。


Wiggleでは、常日頃から型落ち製品のクリアランスセールを実施しています。
これは2010年の春夏物なので、試しに以下のバナーからSS10と検索してみてください。



ものすごい数の商品が出てきますので、メーカー名「Asics」で検索結果を絞り込んでください。
上記の商品は、定価50ポンド(約6,750円)のところ70%オフで15ポンド(約2,000円)とTシャツ並みの価格で買うことができます。実際、この手の商品は、ネットショップも宣伝経費をかけてまで積極的に売り込もうとはしませんので、誰かに発見されるまで宝の山に埋もれていることとなります。


posted by Hiro at 22:21| 愛知 ☁| Comment(0) | TrackBack(0) | 海外通販 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする